Organismul nostru nu este făcut imperfect. Toxinele mediului la care suntem expuși de-a lungul vieții noastre ne pot modifica genele, ceea ce duce la tulburări fizice. Zahărul, carbohidrații rafinați și alte produse alimentare asemănătoare, pesticidele, metalele grele, paraziții, virusurile, bacteriile, stresul, perturbatorii hormonali, și superficialitatea spirituală, toate duc la dereglări genetice. Mintea, corpul și duhul sunt un întreg. Adevărata medicină se adresează la toate cele trei laturi.
Deci, de ce toată lumea este bolnavă? Ați observat că generațiile mai tinere tot mai des se îmbolnăvesc de afecțiuni cronice, cancer și boli autoimune? Sistemele noastre imunitare sunt complexe. Ele au capacitatea foarte bună de a expulza toxinele cu febra, diareea și vărsăturile, dar ce se întâmplă dacă o toxină destul de tăcută este expusă continuu sistemului? Aceasta adesea se manifestă ca o condiție autoimuna. Care sunt condițiile autoimune?
Acestea sunt tulburări în care imunitatea a luat-o razna, determinând organismul să se pornească. Orice “toxină” care rămâne în organism continuă să alerteze sistemului imunitar. Ca și cum ar fi blocat în poziția “ON”. Factorii dietetici cauzează multe boli autoimune. Zahărul, grâul, pesticidele, glutenul, metalele grele și organismele modificate genetic provoacă dilatația celulară și eventuala modificare a pH-ului.
Atunci când pH-ul este mai mare de 3 (cauzat de acizi cum ar fi Pepcid, Nexium, Prilosec sau de dietă), nu este eliberată pepsina. Pepsina este necesară digestiei proteinelor. Proteinele în exces activează sistemul imunitar și respectiv această stare este detectată ca pericol străin. Din cauza activării imunității organismului rezultă inflamația. Inflamația este o apărare firească , de scurtă durată, a organismului, dar atunci când este cronică, aceasta duce la boli cronice pe termen lung. Iată câteva exemple de condiții autoimune:
- Creier: scleroză multiplă, autism, sindromul Guillain-Barré (cauzat de vaccinul antigripal sau un virus)
- Oase: artrită reumatoidă, spondilită anchilozantă, polimialgie reumatică
- Sistemul muscular: mibromialgie, distrofie musculară
- Piele: eczeme, psoriazis, sclerodermie
- Plămâni: granulomatoza Wegener, astm
- Sistemul nervos: neuropatie diabetică și neuropatie periferică
- Tractul gastrointestinal: boala Crohn, colită ulcerativă, diabet
- Sânge: leucemie limfatică, lupus, boli hemolitice
- Tiroida: tiroidita Hashimoto, boala Graves
Potrivit medicinei alopate, răspunsul la aceste tulburări constă în imunosupresie, sau deprimarea imunității naturale a organismului. Un exemplu în acest sens este medicația Humira sau Prednison. Oare nu pare acest lucru paradoxal? De ce ne-am împiedica reacția naturală a corpului nostru la un atacator străin, în loc să încercăm să identificăm ce a făcut atacatorul? De ce să pui un plasture care cauzează alte efecte secundare cu privire la problemă, în loc să elimini problema?
Iată care sunt modalitățile de detoxifiere a organelor interne:
- Dieta:
Excludeți din alimentație grâul, glutenul, soia, lactatele, alimentele procesate și prăjite, orice fel de produse modificate genetic. Consumați doar produse organice. Țineți un jurnal alimentar. Fiți atenți la greață, oboseală, balonare sau mâncărime după ingerarea fiecărui produs alimentar. Multe dintre aceste alimente nu sunt inflamatorii în starea lor neprocesată, naturală, dar în urma procesului de rafinare, pasteurizării și modificării genetice, ele sunt acum cele care cauzează inflamațiile. Evitați zahărul, aspartamul, grăsimile trans, uleiurile hidrogenate, cum ar fi canola sau uleiul vegetal. Evitați consumul excesiv de cofeină și alcool.
Includeți în alimentație grăsimi sănătoase cum ar fi de nuca de cocos, avocado, omega-3, uleiul de măsline sau nucile și semințele. Cumpărați un filtru Berkey sau filtru cu osmoză inversă pentru a elimina din apa de la robinet toxinele, metalele și fluorul. Țineți dietă alcalină cu alimente cu un nivel crescut de potasiu și unul scăzut de sodiu. - Curățarea colonului:
În mod normal ar trebui să aveți 2-3 scaune pe zi. Nu uitați că constipația este boală. Beți multă apă distilată, fără fluor, sau apă de aloe vera, chefir de nucă de cocos, ghimbir, usturoi, fenic, argilă bentonită sau cărbune activat pentru a lega și elimina toxinele. Coacăza indiană sau Triphala are un efect de curățare a colonului. Clismele cu cafea sunt de neînlocuit și sunt cu dublu efect de curățare: curățarea colonului și a ficatului. - Paraziții intestinali:
Ingredientele importante pentru eliminarea paraziților intestinali includ pelinul, coaja de nucă neagră, cuișoarele. Scorțișoara, usturoiul, uleiul de cocos, pielițele de psyllium, bentonita și clismele cu cafea sunt de neprețuit în lupta cu paraziții. - Curățarea rinichilor:
În procesul de detoxifiere a rinichilor este recomandabil să folosiți sucul de afine, oțetul de mere, apa cu lămâie călduță, vitamina B-6, magneziul și băile cu sare. Plantele medicinale folositoare includ coada-calului, strugurii ursului, ghimbir. Este indicat să evitați pesticidele, deoarece ele provoacă insuficiența renală. - Metalele grele:
Alimentele excelente care chelează metalele grele sunt considerate: Chlorella, coriandrul, alimentele bogate în sulf, cum ar fi varza, ceapa, usturoiul și varza de Bruxelles. Evitați vaccinurile inutile care conțin metale grele. Zeolitul și cărbunele activ de asemenea sunt foarte buni chelatori.
Este bine să evitați folosirea plombelor dentare pe bază de amalgam de mercur. Mercurul este o neurotoxină și poate duce la boli autoimune, tulburări de dispoziție și degradare mentală. - Curățarea ficatului:
Pentru a scoate toxinele folosiți ciulinul de lapte, rădăcina de brusture, rădăcina de păpădie, sfecla, anghinare de Ierusalim, usturoiul, curcuma sau Curcumina, alimentele fermentate, și pachețele cu ulei de ricin aplicate pe abdomen. La fel și ceaiul de păpădie ajută la menținerea unui ficat sănătos.
Ulei de măsline pentru curățarea ficatului: Beți timp de o săptămână suc de morcovi și mâncați tartă cu mere verzi pentru a înmuia calculii biliari, astfel încât aceștia să nu fie dislocuiți în timpul procesului de detoxifiere. Apoi luați ulei de măsline cu suc de lămâie și aplicați un pachet cu ulei de ricin pe timp de noapte. - Pielea:
Loțiunile, deodorantele, machiajul, parfumurile care conțin parabeni sau alți perturbatori endocrini pot duce la dereglare hormonală, endometrioză și fibroame. Pentru a îmbunătăți sistemul limfatic și a elimina substanțele chimice și toxice în ajutor vă vin saunele cu infraroșu, băile cu sare Epsom, exercițiile fizice și perierea uscată a pielii.
Evitați orice produse cosmetice sintetice și folosiți-le pe cele organice. Suplimentați-vă doza de vitamina D, vitamină care previne cancerul de sân și prostată!!! - Sistemul limfatic:
Acesta este sistemul de drenaj al organismului, dar care nu are o pompă precum are inima. Pentru a pune în mișcare sistemul limfatic este indicată mișcarea, respirație profundă, mersul pe jos și periajul uscat al pielii. La fel și masajele limfatice pot elimina toxinele din organism.
Pentru a avea un organism sănătos trebuie să aveți grijă de voi și de sănătatea voastră. Prin procesul de detoxifiere a fiecărui organ în parte, se întărește sistemul imunitar și organismul “întinerește”.
sursa si foto: http://www.expunere.com